トレーナー 怪我をした時の対応!RICE処置は古い?? こんにちは!M.Bトレーナーです! 今回は怪我をしてしまった際の一般的な処置の方法をお伝えしたいと思います! RICE処置 捻挫や打撲など怪我をしてしまった際に重要なのは『炎症を抑える』ことです。 炎症とは怪我した際に体の組織の中で起こる反... 2023.01.27 トレーナー
トレーナー トレーナーになるための資格とは?? こんにちは!M.Bトレーナーです! 本日は以前話していたトレーナーに必要な資格を紹介して行きたいと思います! 結論から話すと、トレーナーになるために必須な資格というものはありません。 少し昔の話ですがスポーツ界のトレーナーでも資格を持たずに... 2023.01.21 トレーナー